Estava refletindo que o sofrimento também faz parte da
vida. E que as pessoas estão cada vez mais intolerantes ao sofrimento e a
frustração, se entorpecendo de medicamentos psiquiátricos, anestesiando uma dor
que talvez seja importante de ser sentida, pois a dor/o conflito emocional nos
fazem evoluir como seres humanos.
Tanto para a Medicina Chinesa/Acupuntura,
quanto para a psicologia (minhas formações), a dor é considerada como parte da
existência, assim como o amor, a alegria, o ódio...
Sim: somos seres dúbios, tudo tem seus dois pólos yin/yang: amor/ódio,
alegria/tristeza, e assim por diante... E a nossa eterna busca dentro da
existência é encontrar o "caminho do meio", o equilíbrio, dentro
dessa complexidade toda que é o EXISTIR. Aí está o princípio da "
Filosofia Taoísta ", que alicerça a Medicina Tradicional Chinesa.
Claro que, se o sofrimento se torna insuportável, a
ponto de paralisar a vida da pessoa, ela deve sim procurar ajuda psiquiátrica e
se medicar, pois pode se tratar de um caso de depressão profunda. Mas tem que
tentar sair dessa também, tratar por um período e ir finalizando o tratamento
aos poucos, não se deixar rotular como um "depressivo crônico " e ir
à luta! Às vezes acho que as pessoas usam esse tipo de rótulo para boicotar a
própria vida... Vou usar uma metáfora: se a pessoa "está no buraco" e
não quer sair de lá de jeito nenhum, se você lhe der uma escada, ela vai cavar
ao invés de subir... Ou seja, não há dor que se resolva se não houver uma pré-disposição
para sair dela!
Então penso que, se a tristeza invadir a
pessoa num grau não tão profundo, deve-se levar isso de forma natural, como um
sentimento que também faz parte da vida, e não sair correndo atrás de um
psiquiatra, buscando uma "solução mágica" para algo que é inerente ao
ser humano, pois "quem procura acha". (Explicando melhor: como psiquiatras
são treinados para medicar, se você for em busca de um, certamente te
enquadrarão em alguma patologia e você sairá de lá com uma receita de algum
medicamento que pode te aprisionar...).
Então meu conselho é: procure usar este
sofrimento para seu crescimento pessoal, para se fortalecer internamente, para
provar pra si mesmo que consegue superar a dor, buscando TRANSFORMAÇÕES na vida
que tragam mais prazer e menos dor.
Ou seja: Lidemos melhor com a dor, sem entorpecimentos minha gente!
Ou seja: Lidemos melhor com a dor, sem entorpecimentos minha gente!
OBS IMPORTANTE!!
Fazer acupuntura, terapia, buscando o autoconhecimento e a transformação, amar de forma saudável,
ouvir música, dançar, ir ao teatro, beber de cultura... Todos esses são
caminhos que tornam a vida mais leve e mais feliz, auxiliando o indivíduo a
espantar a depressão. Fica a dica!
(06/01/2016)
